szint – sárga
- lépegetés gurulással 2 lábon, előre-hátra
- futás ütemesen párhuzamos lábbal való gurulással a végén
- guggolás menetben 4mp-ig tartás
- keresztezett láb állóhelyben
- elesés, felállás
szint – zöld
- halacska előre
- roller mindkét lábon
- gólyaláb mindkét lábbal
- guggolásból felugrás előre
- fékezés
szint – kék
- halacska hátra
- halacska kombinációk előre-hátra
- menetközben fordulatok
- gólyaláb hátra
- guggolásból felugrás hátra
- gurulás előre egyenes vonalban (minél tovább), majd ebből lefékezés
- szlalomozás bóják között
szint – barna
- síelés előre-hátra
- testsúlyáthelyezés előre-hátra
- sasszé előre
- forgás állóhelyben 2 lábon (1-2 fordulat)
- egylábon gurulás előre (5mp)
- koszorúlépések 1-1 (még nem folyamatában)- keresztezés elsajátítása
- kanyarban gurulás egylábon minél tovább mindkét irányban (bedőléssel)
szint – lila
- koszorú előre (ellökés mindkét lábbal)
- angyalka, fecske, ágyú 4mp –ig tartva
- érkezési pozíció mindkét irányba
- galopp ugrás
- forgás tombé helyzetből 4 fordulat esetleg 1 láb
- páros lábon gurulás egyenesen gyorsasági pozícióban feltett karral
- kis íven egylábon középmély pozícióban gurulás minél hosszabban balra-jobbra kanyarodva, bal és jobblábon egyaránt
- folyamatos korcsolyázás 3 kör (körülbelüli gyorsasági pályán)- adottságoktól függően
- testsúlyáthelyezés gyorsasági pozícióban – egyenesben
- egyenes lökés gyorsasági pozícióban – oldalra
szint – piros
- hátra koszorú
- ugrás félfordulattal
- tombés külsők előre-hátra
- cross-roll előkészítés
- angyalka, fecske, ágyú hátra
- forgás félköríven indítva, billentett kerekeken
- szlalomgyakorlat bóják között egylábon élváltással
- Gyorsasági pozícióban egyenesben ellökések oldalra karmunkával
- feltett kézzel folyamatos korcsolyázás 4 kör (körülbelüli gyorsasági pályán)- adottságoktól függően